Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 013 330 km-t sportoltatok
rehlaci
Futás rehlaci  futott  2024-11-12-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-12 17:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:53
Megtett távolság
14.01 km
Edzés sebessége
11.86 km/h
Edzés tempója
05:04 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
963 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -13 0 0 0
2 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:29 1 13.38 04:29 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:09 1 14.46 04:09 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:08 1 14.52 04:08 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 1 0 0 0
15 Normál futás 00:00:05 0.01 7.20 08:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!