Edzésvégzés időpontja
2024-11-12 16:29
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
01:42:35
Megtett távolság
10.04 km
Edzés sebessége
5.87 km/h
Edzés tempója
10:13 p/km
Szintkülönbség
132 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
108 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
480 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:10:12 | 1 | 5.88 | 10:12 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:10:28 | 1 | 5.73 | 10:28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:10:03 | 1 | 5.97 | 10:03 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:09:44 | 1 | 6.16 | 09:44 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:10:40 | 1 | 5.63 | 10:40 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:09:51 | 1 | 6.09 | 09:51 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:10:21 | 1 | 5.80 | 10:21 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:10:34 | 1 | 5.68 | 10:34 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:10:27 | 1 | 5.74 | 10:27 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:09:52 | 1 | 6.08 | 09:52 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:00:23 | 0.04 | 6.26 | 09:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!