Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 932 607 km-t sportoltatok
szigetkozil
Futás szigetkozil  futott  2024-11-12-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-12 16:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:31
Megtett távolság
9.12 km
Edzés sebessége
9.19 km/h
Edzés tempója
06:32 p/km
Szintkülönbség
59 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
862 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 16 0 0 0
2 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 4 0 0 0
3 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 -10 0 0 0
4 Normál futás 00:07:02 1 8.53 07:02 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 -8 0 0 0
6 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 2 0 0 0
7 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -9 0 0 0
8 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 9 0 0 0
10 Normál futás 00:00:51 0.12 8.47 07:05 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!