Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 952 515 km-t sportoltatok
monogen
Futás monogen  futott  2024-11-10-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-10 15:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:41
Megtett távolság
11.15 km
Edzés sebessége
10.19 km/h
Edzés tempója
05:53 p/km
Szintkülönbség
43 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
714 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 6 0 0 0
6 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -6 0 0 0
8 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 6 0 0 0
9 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -7 0 0 0
10 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 10 0 0 0
11 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:00:52 0.15 10.38 05:47 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!