Edzésvégzés időpontja
2024-11-10 14:45
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:10
Megtett távolság
27.55 km
Edzés sebessége
20.88 km/h
Edzés tempója
02:52 p/km
Szintkülönbség
110 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
138 bpm
Átlagos pulzus
118 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
721 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.02 | 24.16 | 02:29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | 3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:58 | 0.98 | 19.82 | 03:02 | -2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.01 | 21.64 | 02:46 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.05 | 22.50 | 02:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:32 | 0.95 | 22.50 | 02:40 | -5 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1.05 | 23.19 | 02:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:26 | 0.96 | 23.67 | 02:32 | -4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1.04 | 23.55 | 02:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:24 | 0.95 | 23.75 | 02:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.01 | 23.76 | 02:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1.02 | 20.51 | 02:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:51 | 0.97 | 20.42 | 02:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1.03 | 19.02 | 03:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:45 | 0.97 | 21.16 | 02:50 | 2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:58 | 0.99 | 20.02 | 03:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1.01 | 19.44 | 03:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1.01 | 19.34 | 03:06 | 7 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:52 | 0.99 | 20.72 | 02:54 | -5 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1.01 | 19.24 | 03:07 | 2 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1.01 | 18.55 | 03:14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:55 | 0.98 | 20.16 | 02:59 | -2 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:42 | 0.54 | 19.06 | 03:09 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!