Edzésvégzés időpontja
2024-11-10 12:18
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
02:41:57
Megtett távolság
16.04 km
Edzés sebessége
5.94 km/h
Edzés tempója
10:06 p/km
Szintkülönbség
591 méter
Minimum pulzus
67 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
100 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
855 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Hegyi túra | 00:10:15 | 1.01 | 5.91 | 10:09 | 90 | 0 | 0 | 0 |
2 | Hegyi túra | 00:08:14 | 1 | 7.29 | 08:14 | 46 | 0 | 0 | 0 |
3 | Hegyi túra | 00:10:44 | 1 | 5.59 | 10:44 | 93 | 0 | 0 | 0 |
4 | Hegyi túra | 00:09:17 | 1 | 6.46 | 09:17 | 27 | 0 | 0 | 0 |
5 | Hegyi túra | 00:12:55 | 1 | 4.65 | 12:55 | 81 | 0 | 0 | 0 |
6 | Hegyi túra | 00:10:02 | 1 | 5.98 | 10:02 | 9 | 0 | 0 | 0 |
7 | Hegyi túra | 00:10:01 | 1 | 5.99 | 10:01 | 83 | 0 | 0 | 0 |
8 | Hegyi túra | 00:11:18 | 1 | 5.31 | 11:18 | 116 | 0 | 0 | 0 |
9 | Hegyi túra | 00:10:13 | 1 | 5.87 | 10:13 | -99 | 0 | 0 | 0 |
10 | Hegyi túra | 00:09:31 | 1 | 6.30 | 09:31 | -80 | 0 | 0 | 0 |
11 | Hegyi túra | 00:09:38 | 1 | 6.23 | 09:38 | -105 | 0 | 0 | 0 |
12 | Hegyi túra | 00:09:55 | 1 | 6.05 | 09:55 | -79 | 0 | 0 | 0 |
13 | Hegyi túra | 00:10:43 | 1 | 5.60 | 10:43 | -51 | 0 | 0 | 0 |
14 | Hegyi túra | 00:09:50 | 1 | 6.10 | 09:50 | -51 | 0 | 0 | 0 |
15 | Hegyi túra | 00:08:45 | 1 | 6.86 | 08:45 | -39 | 0 | 0 | 0 |
16 | Hegyi túra | 00:10:15 | 1 | 5.85 | 10:15 | -38 | 0 | 0 | 0 |
17 | Hegyi túra | 00:00:21 | 0.03 | 5.14 | 11:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!