Edzésvégzés időpontja
2024-11-10 13:19
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:17
Megtett távolság
16.97 km
Edzés sebessége
22.49 km/h
Edzés tempója
02:40 p/km
Szintkülönbség
177 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
137 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
365 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:32 | 1.01 | 23.92 | 02:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 6 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:03:12 | 1.01 | 18.94 | 03:10 | 10 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | -17 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | 11 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | 20 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | 20 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | 29 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | 31 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:04:36 | 0.95 | 12.39 | 04:51 | 26 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!