Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 716 727 km-t sportoltatok
nedus
Futás nedus  futott  2024-11-10-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-10 10:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:36:04
Megtett távolság
16.65 km
Edzés sebessége
10.40 km/h
Edzés tempója
05:46 p/km
Szintkülönbség
75 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
110 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1001 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 8 0 0 0
3 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 11 0 0 0
8 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 10 0 0 0
9 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -16 0 0 0
11 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -5 0 0 0
14 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 2 0 0 0
15 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -4 0 0 0
16 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 4 0 0 0
17 Normál futás 00:03:41 0.65 10.59 05:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!