Edzésvégzés időpontja
2024-11-10 11:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:29:09
Megtett távolság
7.01 km
Edzés sebessége
4.72 km/h
Edzés tempója
12:43 p/km
Szintkülönbség
287 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
121 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
489 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:12:29 | 1 | 4.81 | 12:29 | 108 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:14:14 | 1 | 4.22 | 14:14 | -59 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:18:25 | 1 | 3.26 | 18:25 | 48 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:15:30 | 1 | 3.87 | 15:30 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:12:47 | 1 | 4.69 | 12:47 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:15 | 1 | 7.27 | 08:15 | -98 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:00:05 | 0.01 | 7.20 | 08:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!