Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 932 585 km-t sportoltatok
szigetkozil
Futás szigetkozil  futott  2024-11-10-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-10 08:41
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:20
Megtett távolság
13.87 km
Edzés sebessége
9.21 km/h
Edzés tempója
06:31 p/km
Szintkülönbség
199 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1365 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 18 0 0 0
2 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 12 0 0 0
3 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 16 0 0 0
4 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 17 0 0 0
5 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 34 0 0 0
6 Normál futás 00:07:25 1 8.09 07:25 36 0 0 0
7 Normál futás 00:07:25 1 8.09 07:25 31 0 0 0
8 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -38 0 0 0
10 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -41 0 0 0
11 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -36 0 0 0
12 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -26 0 0 0
13 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -18 0 0 0
14 Normál futás 00:06:35 0.87 7.93 07:34 -6 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!