Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 932 544 km-t sportoltatok
slajher
Futás slajher  futott  2024-11-10-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-10 09:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:33:22
Megtett távolság
15.29 km
Edzés sebessége
9.83 km/h
Edzés tempója
06:06 p/km
Szintkülönbség
31 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1386 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 2 0 0 0
3 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 6 0 0 0
8 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 3 0 0 0
13 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -3 0 0 0
15 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
16 Normál futás 00:01:59 0.29 8.77 06:50 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!