Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 716 679 km-t sportoltatok
solyomg
Futás solyomg  futott  2024-11-10-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-10 08:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:45
Megtett távolság
14.21 km
Edzés sebessége
9.40 km/h
Edzés tempója
06:23 p/km
Szintkülönbség
51 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
865 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Weather icon by
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 4 0 0 0
4 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 4 0 0 0
7 Normál futás 00:07:01 1 8.55 07:01 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 -7 0 0 0
9 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 -6 0 0 0
10 Normál futás 00:07:09 1 8.39 07:09 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:07:12 1 8.33 07:12 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 5 0 0 0
14 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 0 0 0 0
15 Normál futás 00:01:21 0.21 9.33 06:26 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!