Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 716 585 km-t sportoltatok
Palesz
Futás Palesz  futott  2024-11-10-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-10 08:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:23
Megtett távolság
14.32 km
Edzés sebessége
10.18 km/h
Edzés tempója
05:54 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1164 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 2 0 0 0
4 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 3 0 0 0
5 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -6 0 0 0
6 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 10 0 0 0
11 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -12 0 0 0
12 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 4 0 0 0
15 Normál futás 00:01:58 0.32 9.76 06:09 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!