Edzésvégzés időpontja
2024-11-10 07:12
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:55
Megtett távolság
10.19 km
Edzés sebessége
12.01 km/h
Edzés tempója
05:00 p/km
Szintkülönbség
37 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
117 bpm
Átlagos pulzus
97 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
279 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:08:00 | 1 | 7.50 | 08:00 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1 | 17.48 | 03:26 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:00:46 | 0.19 | 14.87 | 04:02 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!