Edzésvégzés időpontja
2024-11-10 09:02
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:40
Megtett távolság
30.45 km
Edzés sebessége
25.49 km/h
Edzés tempója
02:21 p/km
Szintkülönbség
90 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
124 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
737 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1.03 | 21.68 | 02:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 9 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.99 | 27.84 | 02:09 | -5 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:33 | 0.99 | 23.29 | 02:35 | 7 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.03 | 28.97 | 02:04 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:28 | 0.99 | 24.08 | 02:29 | 12 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.01 | 28.86 | 02:05 | -6 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1.01 | 25.79 | 02:20 | -4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.97 | 29.59 | 02:02 | 3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.99 | 29.95 | 02:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.04 | 28.58 | 02:06 | 2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.97 | 25.30 | 02:22 | 7 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.02 | 26.42 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.99 | 27.00 | 02:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 3 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.99 | 28.06 | 02:08 | -4 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.01 | 26.93 | 02:14 | -4 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.99 | 29.21 | 02:03 | -3 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.02 | 26.42 | 02:16 | -3 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1.01 | 24.90 | 02:25 | -3 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:27 | 0.98 | 24.00 | 02:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.02 | 22.95 | 02:37 | -9 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.96 | 26.38 | 02:16 | -2 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.02 | 24.64 | 02:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:24 | 0.97 | 24.25 | 02:28 | -3 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1.02 | 21.99 | 02:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.99 | 26.40 | 02:16 | -4 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:11 | 0.44 | 22.31 | 02:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!