Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 716 585 km-t sportoltatok
Leo
Bringázás Leo  bringázott  2024-11-10-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-10 06:20
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:08
Megtett távolság
18.91 km
Edzés sebessége
15.10 km/h
Edzés tempója
03:58 p/km
Szintkülönbség
53 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
134 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
547 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:06:15 1.02 9.79 06:08 1 0 0 0
2 Normál tekerés 00:04:26 0.99 13.40 04:29 9 0 0 0
3 Normál tekerés 00:04:26 1 13.53 04:26 -11 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:43 1.01 16.30 03:41 -3 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:16 0.99 18.18 03:18 -7 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:21 1.01 18.09 03:19 3 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:19 1 18.09 03:19 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:55 0.98 15.01 04:00 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:21 1.01 18.09 03:19 1 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:17 0.99 18.09 03:19 -2 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:27 1 17.39 03:27 2 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:25 1 17.56 03:25 0 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:16 1.01 18.55 03:14 1 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:07 0.98 18.87 03:11 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:25 1.02 17.91 03:21 0 0 0 0
16 Normál tekerés 00:04:51 0.99 12.25 04:54 -3 0 0 0
17 Normál tekerés 00:05:36 0.98 10.50 05:43 1 0 0 0
18 Normál tekerés 00:04:39 1 12.90 04:39 0 0 0 0
19 Normál tekerés 00:04:03 0.93 13.78 04:21 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!