Edzésvégzés időpontja
2024-11-09 15:53
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:01
Megtett távolság
6.3 km
Edzés sebessége
4.72 km/h
Edzés tempója
12:42 p/km
Szintkülönbség
23 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
111 bpm
Átlagos pulzus
87 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
302 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:12:35 | 1 | 4.77 | 12:35 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:12:30 | 1 | 4.80 | 12:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:13:11 | 1 | 4.55 | 13:11 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:13:28 | 1 | 4.46 | 13:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:12:40 | 1 | 4.74 | 12:40 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:12:00 | 1 | 5.00 | 12:00 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:03:37 | 0.3 | 4.98 | 12:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!