Edzésvégzés időpontja
2024-11-09 11:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:29:12
Megtett távolság
12.18 km
Edzés sebessége
8.19 km/h
Edzés tempója
07:19 p/km
Szintkülönbség
2 méter
Elégetett kalória
1259 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:27 | 1 | 8.05 | 07:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:09 | 1.01 | 8.48 | 07:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:08 | 0.99 | 8.33 | 07:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:07:37 | 1 | 7.88 | 07:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:01:13 | 0.18 | 8.88 | 06:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!