Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 686 353 km-t sportoltatok
földizsu
Futás földizsu  futott  2024-11-08-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-08 15:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:05
Megtett távolság
15.01 km
Edzés sebessége
11.11 km/h
Edzés tempója
05:24 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
161 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
801 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 1 0 0 0
16 Normál futás 00:00:06 0.01 6.00 10:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!