Edzésvégzés időpontja
2024-11-08 15:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:27:00
Megtett távolság
12.82 km
Edzés sebessége
8.84 km/h
Edzés tempója
06:47 p/km
Szintkülönbség
3 méter
Elégetett kalória
710 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:43 | 1.01 | 9.02 | 06:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:34 | 0.99 | 9.05 | 06:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:48 | 1.01 | 8.91 | 06:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:58 | 1.01 | 8.70 | 06:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:58 | 0.99 | 8.53 | 07:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:59 | 0.99 | 8.51 | 07:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:07:05 | 1.01 | 8.56 | 07:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:05:31 | 0.81 | 8.81 | 06:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!