Edzésvégzés időpontja
2024-11-08 12:35
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
02:23:49
Megtett távolság
9.42 km
Edzés sebessége
3.93 km/h
Edzés tempója
15:16 p/km
Szintkülönbség
128 méter
Minimum pulzus
59 bpm
Maximum pulzus
126 bpm
Átlagos pulzus
88 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
543 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:14:00 | 1.01 | 4.33 | 13:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:14:13 | 0.99 | 4.18 | 14:22 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:16:48 | 1 | 3.57 | 16:48 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:18:05 | 1 | 3.32 | 18:05 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:16:30 | 1 | 3.64 | 16:30 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:15:52 | 1 | 3.78 | 15:52 | 39 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:14:22 | 1 | 4.18 | 14:22 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:13:53 | 1 | 4.32 | 13:53 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:13:42 | 1 | 4.38 | 13:42 | -31 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:06:24 | 0.42 | 3.94 | 15:14 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!