Edzésvégzés időpontja
2024-11-06 09:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:40
Megtett távolság
10.54 km
Edzés sebessége
8.36 km/h
Edzés tempója
07:11 p/km
Szintkülönbség
15 méter
Elégetett kalória
654 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:00 | 1 | 7.50 | 08:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:42 | 1 | 7.79 | 07:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:44 | 1 | 7.76 | 07:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:03:56 | 0.54 | 8.24 | 07:17 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!