Edzésvégzés időpontja
2024-11-05 05:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:59
Megtett távolság
8.91 km
Edzés sebessége
9.22 km/h
Edzés tempója
06:30 p/km
Szintkülönbség
56 méter
Minimum pulzus
63 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
496 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:27 | 1 | 8.05 | 07:27 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:11 | 0.91 | 8.83 | 06:48 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!