Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 934 104 km-t sportoltatok
Sárkány Tünde
Futás Sárkány Tünde  futott  2024-11-04-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-04 05:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:02:15
Megtett távolság
18.01 km
Edzés sebessége
8.84 km/h
Edzés tempója
06:47 p/km
Szintkülönbség
93 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1099 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 13 0 0 0
2 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 -5 0 0 0
3 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 2 0 0 0
4 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 4 0 0 0
5 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 -13 0 0 0
6 Normál futás 00:06:59 1 8.59 06:59 10 0 0 0
7 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 -4 0 0 0
8 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 4 0 0 0
10 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 -12 0 0 0
11 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 11 0 0 0
12 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 -3 0 0 0
14 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 6 0 0 0
15 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 -8 0 0 0
16 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 7 0 0 0
17 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 0 0 0 0
18 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 -8 0 0 0
19 Normál futás 00:00:04 0.01 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!