Edzésvégzés időpontja
2024-11-04 05:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:02:15
Megtett távolság
18.01 km
Edzés sebessége
8.84 km/h
Edzés tempója
06:47 p/km
Szintkülönbség
93 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1099 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | 13 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | -5 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 4 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | -13 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | 10 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | -4 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | -12 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 11 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | -2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | -3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 6 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | -8 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 7 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | -8 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:00:04 | 0.01 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!