Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 934 013 km-t sportoltatok
sumi5
Futás sumi5  futott  2024-11-03-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-03 19:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:34
Megtett távolság
10.6 km
Edzés sebessége
10.50 km/h
Edzés tempója
05:43 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
833 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:03:31 0.6 10.24 05:52 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!