Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 666 336 km-t sportoltatok
hfeher
Futás hfeher  futott  2024-11-03-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-03 12:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:22
Megtett távolság
15 km
Edzés sebessége
9.96 km/h
Edzés tempója
06:01 p/km
Szintkülönbség
103 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
778 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 2 0 0 0
3 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 10 0 0 0
4 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 15 0 0 0
5 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 6 0 0 0
6 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 16 0 0 0
7 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -16 0 0 0
8 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -11 0 0 0
9 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 17 0 0 0
10 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -13 0 0 0
11 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -4 0 0 0
12 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -10 0 0 0
13 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 8 0 0 0
14 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -16 0 0 0
15 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!