Edzésvégzés időpontja
2024-11-03 10:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:36:16
Megtett távolság
5.32 km
Edzés sebessége
8.80 km/h
Edzés tempója
06:49 p/km
Szintkülönbség
121 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
439 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:19 | 1 | 7.21 | 08:19 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | -50 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:02:23 | 0.32 | 8.06 | 07:27 | 20 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!