Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 933 337 km-t sportoltatok
Zvara Ernő
Futás Zvara Ernő  futott  2024-11-03-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-03 08:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:20
Megtett távolság
6.57 km
Edzés sebessége
7.00 km/h
Edzés tempója
08:34 p/km
Szintkülönbség
209 méter
Minimum pulzus
102 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
727 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:11:26 1 5.25 11:26 97 0 0 0
2 Normál futás 00:10:16 1 5.84 10:16 45 0 0 0
3 Normál futás 00:07:23 1 8.13 07:23 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:08:17 1 7.24 08:17 3 0 0 0
5 Normál futás 00:07:01 1 8.55 07:01 -30 0 0 0
6 Normál futás 00:07:58 1 7.53 07:58 -68 0 0 0
7 Normál futás 00:03:59 0.57 8.59 06:59 -67 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!