Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 933 492 km-t sportoltatok
sumi5
Futás sumi5  futott  2024-11-02-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-02 08:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:25:30
Megtett távolság
15 km
Edzés sebessége
10.53 km/h
Edzés tempója
05:42 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1164 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -11 0 0 0
5 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 7 0 0 0
9 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 5 0 0 0
10 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!