Edzésvégzés időpontja
2024-11-01 22:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:48:51
Megtett távolság
7.5 km
Edzés sebessége
9.21 km/h
Edzés tempója
06:31 p/km
Szintkülönbség
91 méter
Minimum pulzus
59 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
469 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:02:43 | 0.5 | 11.04 | 05:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!