Edzésvégzés időpontja
2024-11-01 09:07
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:13:35
Megtett távolság
58.07 km
Edzés sebessége
26.08 km/h
Edzés tempója
02:18 p/km
Szintkülönbség
582 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
953 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.01 | 30.05 | 02:00 | 3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 6 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 14 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.99 | 25.46 | 02:21 | 4 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1.01 | 31.08 | 01:56 | -10 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -9 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.99 | 29.21 | 02:03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.01 | 26.35 | 02:17 | 9 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 4 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 6 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 12 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 19 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -9 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | 39 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1.01 | 17.15 | 03:30 | 15 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -38 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:41 | 0.99 | 35.29 | 01:42 | -24 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | 23 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | 32 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 19 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | 29 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1 | 17.48 | 03:26 | 30 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1.01 | 22.04 | 02:43 | -6 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:44 | 0.99 | 21.73 | 02:46 | 15 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -39 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -19 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | 46 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1.01 | 23.46 | 02:33 | -7 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:03:22 | 0.99 | 17.64 | 03:24 | 28 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1.01 | 33.98 | 01:46 | -39 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.99 | 31.82 | 01:53 | -31 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -20 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1.01 | 36.36 | 01:39 | -36 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -6 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | -8 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -20 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | -8 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -8 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -2 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -5 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -9 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 2 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 7 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 9 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 13 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | -10 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | -15 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -3 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.99 | 32.11 | 01:52 | -4 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -10 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 3 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 3 | 0 | 0 | 0 |
59 | Normál tekerés | 00:00:16 | 0.06 | 13.50 | 04:27 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!