Edzésvégzés időpontja
2024-11-01 09:48
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
01:33:04
Megtett távolság
9.26 km
Edzés sebessége
5.97 km/h
Edzés tempója
10:03 p/km
Szintkülönbség
415 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
193 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
823 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:07:38 | 1 | 7.86 | 07:38 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:09:10 | 1.01 | 6.61 | 09:05 | 75 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:06:55 | 1.01 | 8.76 | 06:51 | -83 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:10:54 | 0.98 | 5.39 | 11:07 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:11:41 | 1 | 5.14 | 11:41 | 72 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:09:43 | 1 | 6.17 | 09:43 | -66 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:11:06 | 1 | 5.41 | 11:06 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:11:24 | 1 | 5.26 | 11:24 | 61 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Hegyi túra | 00:11:20 | 1 | 5.29 | 11:20 | -43 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Hegyi túra | 00:03:13 | 0.26 | 4.85 | 12:22 | -13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!