Edzésvégzés időpontja
2024-10-20 20:17
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:04
Megtett távolság
31.21 km
Edzés sebessége
30.66 km/h
Edzés tempója
01:57 p/km
Szintkülönbség
208 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
143 bpm
Átlagos pulzus
124 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
727 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:37 | 1.01 | 23.16 | 02:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:01:42 | 1.01 | 35.65 | 01:41 | -7 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 6 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -9 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 6 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:56 | 0.99 | 30.72 | 01:57 | 3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:48 | 1.01 | 33.67 | 01:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:49 | 0.99 | 32.70 | 01:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 6 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:01:57 | 1.01 | 31.08 | 01:56 | -8 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:01:56 | 0.99 | 30.72 | 01:57 | 9 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -9 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 11 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:04:09 | 1 | 14.46 | 04:09 | 40 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:02:07 | 1.01 | 28.63 | 02:06 | -8 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:01:10 | 0.99 | 50.91 | 01:11 | -32 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
30 | Görgőzés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Görgőzés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
32 | Görgőzés | 00:00:27 | 0.2 | 26.67 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!