Edzésvégzés időpontja
2024-10-19 19:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:10
Megtett távolság
5.74 km
Edzés sebessége
11.05 km/h
Edzés tempója
05:26 p/km
Szintkülönbség
66 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
165 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
475 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | -30 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:14 | 0.74 | 10.49 | 05:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!