Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 936 000 km-t sportoltatok
sumi5
Futás sumi5  futott  2024-10-19-n

Edzésvégzés időpontja
2024-10-19 16:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:48
Megtett távolság
14.3 km
Edzés sebessége
9.25 km/h
Edzés tempója
06:29 p/km
Szintkülönbség
345 méter
Minimum pulzus
107 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
165 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1315 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 36 0 0 0
2 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 2 0 0 0
3 Normál futás 00:06:59 1 8.59 06:59 43 0 0 0
4 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 31 0 0 0
5 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 4 0 0 0
6 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -4 0 0 0
7 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 11 0 0 0
9 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 25 0 0 0
10 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 -8 0 0 0
12 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 -26 0 0 0
13 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 4 0 0 0
14 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 1 0 0 0
15 Normál futás 00:01:44 0.3 10.38 05:47 -8 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!