Edzésvégzés időpontja
2024-10-19 16:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:27
Megtett távolság
10.01 km
Edzés sebessége
9.32 km/h
Edzés tempója
06:26 p/km
Szintkülönbség
69 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
935 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:50 | 1 | 7.66 | 07:50 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | -35 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | -40 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | -34 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | -27 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:06 | 0.01 | 6.00 | 10:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!