Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 535 933 km-t sportoltatok
Kaczur
Futás Kaczur  futott  2024-10-19-n

Edzésvégzés időpontja
2024-10-19 07:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:30
Megtett távolság
15.08 km
Edzés sebessége
11.83 km/h
Edzés tempója
05:04 p/km
Szintkülönbség
46 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
160 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1162 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 5 0 0 0
6 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -8 0 0 0
7 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 9 0 0 0
13 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -11 0 0 0
14 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -2 0 0 0
16 Normál futás 00:00:24 0.08 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!