Edzésvégzés időpontja
2024-10-18 09:54
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
02:32:35
Megtett távolság
9.27 km
Edzés sebessége
3.65 km/h
Edzés tempója
16:28 p/km
Szintkülönbség
393 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:14:34 | 1 | 4.12 | 14:34 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:17:53 | 1 | 3.36 | 17:53 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:17:51 | 1 | 3.36 | 17:51 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:15:15 | 1 | 3.93 | 15:15 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:21:37 | 1 | 2.78 | 21:37 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:15:27 | 1 | 3.88 | 15:27 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:15:37 | 1 | 3.84 | 15:37 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:17:52 | 1 | 3.36 | 17:52 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Hegyi túra | 00:13:10 | 1 | 4.56 | 13:10 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Hegyi túra | 00:03:19 | 0.27 | 4.88 | 12:17 | -23 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!