Edzésvégzés időpontja
2024-10-18 12:19
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:03
Megtett távolság
30.35 km
Edzés sebessége
26.00 km/h
Edzés tempója
02:18 p/km
Szintkülönbség
296 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
640 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 6 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:48 | 1.01 | 33.67 | 01:47 | -3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:34 | 0.99 | 37.91 | 01:35 | -5 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | 28 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:07:19 | 1.01 | 8.28 | 07:15 | 60 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:16 | 1 | 47.37 | 01:16 | -62 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | -25 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 11 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:01:25 | 0.99 | 41.93 | 01:26 | -15 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:51 | 1.01 | 32.76 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:02:12 | 1.06 | 28.91 | 02:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:02:03 | 0.94 | 27.51 | 02:11 | 5 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:02:37 | 1.01 | 23.16 | 02:35 | 4 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:01:28 | 0.99 | 40.50 | 01:29 | -11 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:01:44 | 0.99 | 34.27 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | 17 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 38 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | -38 | 0 | 0 | 0 |
30 | Görgőzés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -17 | 0 | 0 | 0 |
31 | Görgőzés | 00:00:42 | 0.35 | 30.00 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!