Edzésvégzés időpontja
2024-10-18 06:14
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:16
Megtett távolság
14.6 km
Edzés sebessége
19.79 km/h
Edzés tempója
03:02 p/km
Szintkülönbség
60 méter
Minimum pulzus
62 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
505 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | -26 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | -21 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | -28 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | -9 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1 | 16.90 | 03:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | 5 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | 8 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:50 | 1 | 15.65 | 03:50 | -7 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1 | 17.22 | 03:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:40 | 0.99 | 22.28 | 02:42 | 8 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | -8 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | -2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | -2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.61 | 18.77 | 03:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!