Edzésvégzés időpontja
2024-10-18 05:18
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
02:20:57
Megtett távolság
9.76 km
Edzés sebessége
4.15 km/h
Edzés tempója
14:26 p/km
Szintkülönbség
31 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
127 bpm
Átlagos pulzus
101 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
483 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:13:28 | 1 | 4.46 | 13:28 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:13:28 | 1 | 4.46 | 13:28 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:12:44 | 1 | 4.71 | 12:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:13:09 | 1 | 4.56 | 13:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:14:44 | 1 | 4.07 | 14:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:12:48 | 1 | 4.69 | 12:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:12:42 | 1 | 4.72 | 12:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:15:36 | 1 | 3.85 | 15:36 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:20:23 | 1 | 2.94 | 20:23 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:11:55 | 0.76 | 3.83 | 15:41 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!