Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 529 192 km-t sportoltatok
raptorviktor
Futás raptorviktor  futott  2024-10-18-n

Edzésvégzés időpontja
2024-10-18 05:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:25
Megtett távolság
12.01 km
Edzés sebessége
9.68 km/h
Edzés tempója
06:12 p/km
Szintkülönbség
64 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
904 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 5 0 0 0
2 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 9 0 0 0
3 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -8 0 0 0
4 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -6 0 0 0
5 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -4 0 0 0
8 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 2 0 0 0
11 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 6 0 0 0
12 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 13 0 0 0
13 Normál futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!