Edzésvégzés időpontja
2024-10-08 15:36
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:33:20
Megtett távolság
66.65 km
Edzés sebessége
26.08 km/h
Edzés tempója
02:18 p/km
Szintkülönbség
320 méter
Elégetett kalória
1758 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1.02 | 20.98 | 02:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -5 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.02 | 28.69 | 02:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.96 | 27.65 | 02:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1.04 | 30.44 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.95 | 30.81 | 01:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.02 | 30.60 | 01:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.04 | 31.20 | 01:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.97 | 31.75 | 01:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 14 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1.02 | 19.43 | 03:05 | 28 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | -7 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.96 | 28.10 | 02:08 | -3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | -12 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | -12 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.01 | 29.32 | 02:03 | -4 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.99 | 22.85 | 02:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1.01 | 18.00 | 03:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.01 | 27.13 | 02:13 | 3 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:27 | 0.98 | 24.00 | 02:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.05 | 25.37 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.97 | 23.44 | 02:34 | 17 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.99 | 28.98 | 02:04 | -2 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -10 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.99 | 30.46 | 01:58 | -3 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:32 | 0.99 | 23.45 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1.01 | 24.90 | 02:25 | 9 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:41 | 0.98 | 21.91 | 02:44 | 9 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:03:39 | 1 | 16.44 | 03:39 | 17 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 10 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.02 | 24.16 | 02:29 | 7 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.98 | 25.57 | 02:21 | 5 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -4 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.02 | 24.64 | 02:26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | -4 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 8 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | -2 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:21 | 0.98 | 25.02 | 02:24 | 10 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 9 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.01 | 29.80 | 02:01 | -11 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.99 | 30.46 | 01:58 | -8 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1.01 | 25.79 | 02:20 | -3 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.99 | 29.95 | 02:00 | -18 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -30 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.99 | 28.74 | 02:05 | 3 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.01 | 26.35 | 02:17 | 4 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1.01 | 18.18 | 03:18 | 26 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:02:57 | 0.99 | 20.14 | 02:59 | 11 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.02 | 29.61 | 02:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:02:01 | 0.99 | 29.45 | 02:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.03 | 28.31 | 02:07 | -7 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.96 | 27.87 | 02:09 | -8 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1.03 | 20.72 | 02:54 | 16 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.01 | 25.97 | 02:19 | -6 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:01:43 | 0.98 | 34.25 | 01:45 | -44 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.99 | 31.54 | 01:54 | 2 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.01 | 28.19 | 02:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
59 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -2 | 0 | 0 | 0 |
60 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.03 | 28.74 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
61 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.96 | 27.87 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
62 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
63 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
64 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
65 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.03 | 27.47 | 02:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
66 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.99 | 27.63 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
67 | Normál tekerés | 00:01:20 | 0.64 | 28.80 | 02:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!