Edzésvégzés időpontja
2024-10-08 17:35
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:32:55
Megtett távolság
13.96 km
Edzés sebessége
25.45 km/h
Edzés tempója
02:21 p/km
Szintkülönbség
184 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
358 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:01:29 | 1.01 | 40.85 | 01:28 | -50 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.99 | 26.21 | 02:17 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.99 | 30.72 | 01:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:13 | 0.99 | 18.47 | 03:15 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1.01 | 19.04 | 03:09 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:27 | 1 | 41.38 | 01:27 | -35 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:14 | 0.99 | 18.37 | 03:16 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:03:17 | 0.98 | 17.91 | 03:21 | 16 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!