Edzésvégzés időpontja
2024-10-08 16:50
Edzés típusa
Gyorsgyaloglás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:20
Megtett távolság
4 km
Edzés sebessége
4.42 km/h
Edzés tempója
13:35 p/km
Szintkülönbség
67 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
126 bpm
Átlagos pulzus
100 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
328 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:13:21 | 1 | 4.49 | 13:21 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:15:03 | 1 | 3.99 | 15:03 | 42 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:12:49 | 1 | 4.68 | 12:49 | -45 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:13:05 | 1 | 4.59 | 13:05 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:00:02 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!