Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 940 856 km-t sportoltatok
juditboci
Futás juditboci  futott  2024-10-08-n

Edzésvégzés időpontja
2024-10-08 15:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:29:42
Megtett távolság
15.01 km
Edzés sebessége
10.04 km/h
Edzés tempója
05:59 p/km
Szintkülönbség
145 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1007 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 19 0 0 0
2 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -5 0 0 0
3 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -31 0 0 0
5 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -4 0 0 0
6 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -14 0 0 0
7 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -4 0 0 0
8 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -16 0 0 0
11 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 4 0 0 0
12 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 12 0 0 0
13 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 6 0 0 0
14 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -20 0 0 0
15 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -16 0 0 0
16 Normál futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!