Edzésvégzés időpontja
2024-10-08 16:30
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:38:38
Megtett távolság
10.87 km
Edzés sebessége
16.88 km/h
Edzés tempója
03:33 p/km
Szintkülönbség
31 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
135 bpm
Átlagos pulzus
110 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
381 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:53 | 1.03 | 15.91 | 03:46 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:04:58 | 0.97 | 11.72 | 05:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:53 | 1.01 | 15.61 | 03:51 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:52 | 0.99 | 15.36 | 03:54 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1.01 | 22.31 | 02:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:07 | 0.99 | 14.43 | 04:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1.01 | 18.55 | 03:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:55 | 0.86 | 17.69 | 03:23 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!