Edzésvégzés időpontja
2024-10-08 08:17
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:28
Megtett távolság
15.92 km
Edzés sebessége
21.48 km/h
Edzés tempója
02:48 p/km
Szintkülönbség
25 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
115 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
317 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 8 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | -9 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | 2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:54 | 1 | 15.38 | 03:54 | 4 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | -4 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:30 | 0.92 | 22.08 | 02:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!