Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 454 183 km-t sportoltatok
Apa
Bringázás Apa  bringázott  2024-10-06-n

Edzésvégzés időpontja
2024-10-06 15:32
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:56:41
Megtett távolság
54.92 km
Edzés sebessége
28.24 km/h
Edzés tempója
02:07 p/km
Szintkülönbség
382 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1523 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:14 1 18.56 03:14 0 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:05 1.01 29.09 02:04 -28 0 0 0
3 Normál tekerés 00:01:54 1 31.58 01:54 -19 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:12 1 27.27 02:12 4 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:10 1 27.69 02:10 -4 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:22 1 25.35 02:22 -9 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:01 1 29.75 02:01 -12 0 0 0
8 Normál tekerés 00:01:49 0.99 32.70 01:50 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:01:56 1 31.03 01:56 1 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:07 1 28.35 02:07 6 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:30 1 24.00 02:30 15 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:37 1 22.93 02:37 21 0 0 0
13 Normál tekerés 00:01:41 1 35.64 01:41 -26 0 0 0
14 Normál tekerés 00:01:56 1 31.03 01:56 4 0 0 0
15 Normál tekerés 00:01:47 0.99 33.31 01:48 -19 0 0 0
16 Normál tekerés 00:01:55 1.01 31.62 01:54 -2 0 0 0
17 Normál tekerés 00:01:58 1 30.51 01:58 7 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:22 1 25.35 02:22 7 0 0 0
19 Normál tekerés 00:01:50 0.99 32.40 01:51 -8 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:05 1 28.80 02:05 2 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:05 1 28.80 02:05 5 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:09 1 27.91 02:09 2 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:11 1 27.48 02:11 3 0 0 0
24 Normál tekerés 00:02:36 1 23.08 02:36 4 0 0 0
25 Normál tekerés 00:02:34 1 23.38 02:34 9 0 0 0
26 Normál tekerés 00:02:49 1 21.30 02:49 17 0 0 0
27 Normál tekerés 00:02:36 1 23.08 02:36 13 0 0 0
28 Normál tekerés 00:03:05 0.99 19.26 03:07 17 0 0 0
29 Normál tekerés 00:01:41 1 35.64 01:41 -26 0 0 0
30 Normál tekerés 00:01:35 1 37.89 01:35 -13 0 0 0
31 Normál tekerés 00:01:29 0.99 40.04 01:30 -13 0 0 0
32 Normál tekerés 00:02:03 1 29.27 02:03 -8 0 0 0
33 Normál tekerés 00:02:04 1 29.03 02:04 -2 0 0 0
34 Normál tekerés 00:01:50 1 32.73 01:50 -1 0 0 0
35 Normál tekerés 00:01:39 0.99 36.00 01:40 -9 0 0 0
36 Normál tekerés 00:01:56 1 31.03 01:56 -1 0 0 0
37 Normál tekerés 00:01:58 1 30.51 01:58 8 0 0 0
38 Normál tekerés 00:01:54 1 31.58 01:54 1 0 0 0
39 Normál tekerés 00:01:47 1 33.64 01:47 -14 0 0 0
40 Normál tekerés 00:02:00 1 30.00 02:00 2 0 0 0
41 Normál tekerés 00:02:12 1 27.27 02:12 10 0 0 0
42 Normál tekerés 00:02:18 1 26.09 02:18 -2 0 0 0
43 Normál tekerés 00:02:30 1 24.00 02:30 29 0 0 0
44 Normál tekerés 00:01:44 1 34.62 01:44 -11 0 0 0
45 Normál tekerés 00:01:33 0.99 38.32 01:34 -13 0 0 0
46 Normál tekerés 00:02:06 1 28.57 02:06 -10 0 0 0
47 Normál tekerés 00:01:45 1 34.29 01:45 -5 0 0 0
48 Normál tekerés 00:01:46 0.99 33.62 01:47 0 0 0 0
49 Normál tekerés 00:02:02 1 29.51 02:02 4 0 0 0
50 Normál tekerés 00:02:14 1 26.87 02:14 5 0 0 0
51 Normál tekerés 00:02:06 1 28.57 02:06 10 0 0 0
52 Normál tekerés 00:02:06 1 28.57 02:06 3 0 0 0
53 Normál tekerés 00:01:46 1 33.96 01:46 -3 0 0 0
54 Normál tekerés 00:02:49 1 21.30 02:49 18 0 0 0
55 Normál tekerés 00:03:12 0.98 18.38 03:16 28 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!