Edzésvégzés időpontja
2024-10-06 11:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:44
Megtett távolság
5.21 km
Edzés sebessége
5.93 km/h
Edzés tempója
10:07 p/km
Szintkülönbség
190 méter
Minimum pulzus
131 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
509 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:09:50 | 1 | 6.10 | 09:50 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:09:40 | 1 | 6.21 | 09:40 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:11:01 | 1 | 5.45 | 11:01 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:10:01 | 1 | 5.99 | 10:01 | -42 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:10:14 | 1 | 5.86 | 10:14 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:01:58 | 0.21 | 6.41 | 09:22 | -24 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!